こちらは以前別のブログで
書いていた、
＊冷えとり＊の記事を
引越しさせたものです。
今後はこちらで書いていこうと
思います。。。。。
＊冷えとり引越し記事＊
【冷えとり】冷えとりで足が細くなる 【実践中】 2014.1.23
こんばんは。
ふと、そういえば冷えとりで起こった嬉しいことを書いていないな。
と、思いました。
といっても、昨年の2月くらいから、ゆるーくゆるーく始めた冷えとり。
靴下を4枚にしたのは今月からなので、まだまだなのですが。。。。
2013年2月くらいから、シルク多めの5本指と綿5本指をできるだけ履いて
夏のあいだは、湯船にはつからないので、足浴をマメにするようにしました。
そんな感じのゆるゆる冷えとりでしたが、足浴が良かったのでしょう。
今までの効果で一番嬉しかったのが、こちら。
ななななな、なんとっっ！
脚が細くなりました～☆☆☆
体重が減ろうが、ちょっと体が軽くなった気がしようが、
なにをしても、足は、足だけは痩せなかった。
もう、無理だと思っていたっっ。
のにもかかわらず。。。。
ある日。
あれ？なんか細くない？
と自分で思って、さらに履いていたパンツにゆとりができた！
足って細くならないよ～！！
と、思い込んでるあなたに、まずは冷え取りをおすすめします。
むくみがちな人なら、なおさらおすすめです。
脚がほっそり。
夢のようでしょ？
人に比べるとまだまだ太いですが、今までの私に比べると
全然細いです。
てか、冷えとりして、体重も減ったんですよね。
今となっては、ありがたいことにこれが標準になってるので
ちょっと忘れかけていましたが、あんなにゆるーい冷えとりでも
しっかり効果がでてたなぁ。
なんて、しみじみ思いました。
