【冷えとり】大大大めんげん!インフルエンザ【実践中】

公開日: : 最終更新日:2015/06/11 冷えとり

kutusita 150x127 【冷えとり】大大大めんげん!インフルエンザ【実践中】

こちらは以前別のブログで

書いていた、

*冷えとり*の記事を

引越しさせたものです。

 

今後はこちらで書いていこうと

思います。。。。。

 

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*冷えとり引越し記事*

【冷えとり】大大大めんげん!インフルエンザ【実践中】 2014.2.14

ご無沙汰致しております。

今日のカテゴリー、迷いましたが、こちらにしました。

【冷えとりで嬉しい効果】

 

実は…ですね。

前回の記事、咳が出ると書いていたのですが

翌日の仕事後、あまりの寒気に熱を測ると39度。

夜間診療にかけこんで、インフルエンザ確定(´д`)

 

翌日から5日間お休みをいただき、

最初は寝込んで、最後は社会復帰に向けて

日常生活の練習(大げさなっっ)していました。

 

冷えとりしてるのに~。

と、思うかもしれませんが、私の印象としては

冷えとりしてるから、症状が軽くて済んだ!

でした。

 

咳が出る、と言っていた翌日、

確かに少々だるさは感じたのですが

特に動けないわけでもなく、一日機嫌よく仕事して帰宅。

晩御飯食べる元気もあり。

 

病院でも結構元気で、インフルエンザの薬の吸入して帰宅。

まだ元気があったので、靴下8枚重ねて、湯たんぽ入れて睡眠。

 

翌日(インフル2日目)は一日中寝ていました。

記憶がないぐらい、眠りに眠っていました。

熱は38度位かなぁ。

 

そしてインフル3日目。

夕方から37度台に下がってきました。

それ以降、38度に盛り返すことなく、今に至ります。

 

インフルエンザなんて、ホントにホントに

ひっさしぶりだったのですが、

症状ってどんなの?

ってくらい、熱のふわふわしかなかったです。

吐き気(多分これが一番辛い)や咳、鼻水などの症状がほぼなく

咳き込んだ時に頭に響くぐらいで、ほんと助かりました。

 

そして、職場の皆様のご協力のもと、5日間もお休みを頂戴し

むしろ元気にふっかーーーつ!

 

申し訳なくて大きな声では言えないんですがね。。。。

実は、

THE NEWワタシ!

みたいな気がしてるんですよ。

 

時は風水的に新年を迎えるころ。

ちょうどすべての毒を出しきった、

もしくは厄を落としたような清々しさ。

 

インフルエンザ明けて(?)ちょうど、

新しい情報や、目指したい方向が明確になり

なんだか大きく階段を上った感じです。

次のステージに上ったという感覚。

 

ご迷惑をおかけしたので、ほんと、大きな声では言えませんが清々しい!

 

なので、これからもパワーアップしてまいりたいと思います。

 

さて、インフルの間の冷え取りですが…

絹・ウールの靴下8枚重ね(履きかえるゆとりもなかった)

 

インフル後は、入浴時の軽い半身浴。

 

そして、今日、久々40分の半身浴。

 

今後の冷え取りとしては、午前中の足浴をどうするかちょっと迷い中。

冷えとりもいいけれど、それより睡眠をしっかりとったほうがいいのかな?

という思いが芽生えています。

出勤前に足浴をしようとすると、どうしても早起きしなければいけないから。

寝る時間が、今より早くできれば、朝の足浴と、夜の半身浴(これも今までみたいに1時間とかじゃなくて、もっとコンパクトに)ができるかな?

ちょっと、色々試してみようとおもいます。

 

冷えとりライフ、楽しみながら続けます!

 

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