【冷えとり】足浴を休んでいると足が…【実践中】

公開日: : 最終更新日:2015/06/11 冷えとり

cloth kutsushita 150x150 【冷えとり】足浴を休んでいると足が…【実践中】

こちらは以前別のブログで

書いていた、

*冷えとり*の記事を

引越しさせたものです。

 

今後はこちらで書いていこうと

思います。。。。。

 

スポンサードリンク

*冷えとり引越し記事*

【冷えとり】足浴を休んでいると足が…【実践中】 2014.2.21

こんばんは。

今日も遅くなってしまいました。

もう、眠いです。

ということで、さっくりとブログを更新して、

眠ろうと思いますが、今日改めて思ったことを

忘れないように、自分の為に記しておきます。

 

今月最初ころ、インフルエンザにかかったことは

このブログでも書いたとおりです。

それ以降、睡眠時間をしっかり確保して、免疫力、抵抗力を

つけるというこを第一に過ごしてきました。

その効果は上々ですが、今までやっていた事柄をしつつ

睡眠時間を多く取るとなると、何かを削らなければなりません。

と、いうことで、朝の足浴を少しお休みしていました。

夜の半身浴は毎日30分を目安に行っています。

そして、夜は絹とウールの靴下4枚重ね。

そして絹とウールのスパッツ。

就寝時には、湯たんぽ。

日中、仕事中は靴下を2枚脱いで、2枚重ね。

お休みの日の前夜から、お休みの日の日中は、

絹とウールの靴下8枚重ね。

というのは、そのままです。

 

で、ですね。

朝の足浴をお休みして思うこと。。。。。。

体調面での代わりは特にないのですが、

朝の出勤時の足の温かさのほんわりした幸福感はなくなりました。

ちょっと悲しいヽ(;▽;)ノ

と、もう一つ、重大なことがっっ。

なんと!!

脚がほっそりしてきていたのに、どんどん太くなってきている~(;゚Д゚)!

 

もともと、むくみ体質なので、夕方になると

しゃがむのが辛いくらい、脚がむくんでしまいます。

それが、定期的に足浴をするようになってからは

夕方のむくみ、朝起きた時のむくみを感じなくなって

そしてそして、なんと、あくまでも私比ではございますが

脚がほっそりとしてきたのです。

足なんて、もう何をしても絶対痩せないと思い込んだ人生でしたが

まさかの努力なし、ここちよい足浴だけでほっそりするなんて!!

因みに、姉も冷え取りで脚が細くなっています。

 

最近、雪がちらつく気候ということもあり、

厳しい冷えで、足もだるいし、足浴もできていないので

またまた脚がぶーーーん。とむくんできました。

また、時間をうまく使って、足浴を定期的に行いたいです!

 

 

スポンサードリンク

関連記事

kutusita

【冷えとり】朝足浴再開!【 実践中】

こちらは以前別のブログで 書いていた、 *冷えとり*の記事を 引越しさせたものです。 &

記事を読む

kutusita

【冷えとり】お風呂に入れなくても臭くない?【実践中】

こちらは以前別のブログで 書いていた、 *冷えとり*の記事を 引越しさせたものです。 &nb

記事を読む

kutsushita2

【冷えとり】足浴が手軽に?これ欲しい。【 実践中】

こちらは以前別のブログで 書いていた、 *冷えとり*の記事を 引越しさせたものです。 &nb

記事を読む

kutsushita2

【冷えとり】靴下注文しちゃいました!てへへへへっ【実践中】

こちらは以前別のブログで 書いていた、 *冷えとり*の記事を 引越しさせたものです。 &

記事を読む

kutusita

【冷えとり】ついに出ました!初瞑眩(めんげん)【実践中】

こちらは以前別のブログで 書いていた、 *冷えとり*の記事を 引越しさせたものです。 &

記事を読む

kutusita

【冷えとり】日々の冷えとり 【 実践中】

こちらは以前別のブログで 書いていた、 *冷えとり*の記事を 引越しさせたものです。 &

記事を読む

kutusita

【冷えとり】好転反応!!なら嬉しっ☆ 【実践中】

こちらは以前別のブログで 書いていた、 *冷えとり*の記事を 引越しさせたものです。 &

記事を読む

kutusita

【冷えとり】めんげん?足の親指の爪が…!【 実践中】

こちらは以前別のブログで 書いていた、 *冷えとり*の記事を 引越しさせたものです。 &nb

記事を読む

kutsushita2

【冷えとり】めんげん?すねのかゆみの原因は?【実践中】

こちらは以前別のブログで 書いていた、 *冷えとり*の記事を 引越しさせたものです。 &nb

記事を読む

kutusita

【冷えとり】だ、だるい…め…め…め…瞑眩?【実践中】

こちらは以前別のブログで 書いていた、 *冷えとり*の記事を 引越しさせたものです。 &

記事を読む

コメントを残す

fns2018
【V6】SuperPower&Darling白いお衣装に萌えた夜【FNS歌謡祭】

2018年12月12日。 脱・ジェリー 坂本くん復活 ………

Frankenstein
東山紀之×坂本昌行【フランケンシュタイン】観劇後の感想

ここ数年すっかり忘れ去っていたのですが、先日ふと思い出して昔書いて

DSC_7509
【TOPHAT】東京・大阪公演!梅芸ランチ等観劇旅行記覚書きメモ

TOP HATの記事をいくつか書いてきましたが、これで最後(かな?

DSC_7761
坂本昌行主演「TOPHAT」の感想公演終了後の想いをつらつらと…

2018年12月5日 ミュージカル「TOP HAT」の日本公演の大千

DSC_7724
坂本昌行主演TOPHAT!梅芸初日の感想と3階での見え方について

坂本昌行さん主演、ミュージカルTOP HAT。 2018年12月

→もっと見る


  • 人気ブログランキング

    旅とアロマとジャニーズと。。。時々ディズニーは amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

    プライバシーポリシー
PAGE TOP ↑