2024年2月21日。TBSの「S☆1PLUS」はプロバレーボーラーの石川祐希選手の特集でした。放送を知ったときはやった～！と喜んだのですが……。これ、ウチの方で放送ないヤツ？……ハイそうでした。
TBSさんは自社の見逃し配信アプリを持っているので微かな期待を残していたのですが……配信もないですね。今後、公式さんが何らかの形で配信してくださると良いのですが……。
石川選手のこだわりを聴いて少し以外だったコト
さて、そんなS☆1PLUSですが、Xで石川選手の情報をチェックしていたらフルではありませんが目に入ってまいりました。ほんとはダメなんですけどねぇ。。。。ありがたく拝見しました(笑)。
そこでちょっと「へぇ～」と意外に思ったことがあったので、自分用健忘録としてブログに書いておきます。
ネットフリックスだけを見る時間はない
以前何かのインタビューで聴いたことがあるので、ネットフリックスを見ているというのは知っていたのですが、石川選手はネットフリックスだけを見ている時間というのはないそうです。
ストレッチ中やご飯を作っているとき、ご飯を食べているときなどに流しているのだそう。私の場合、「わぁ～い！！ここからはリラックスタイム～！！！」とか言って、おいしいお茶とお菓子を用意して準備万端で見入っちゃうけど、さすが石川選手。あくまでも、何かのお供に見る感じなんですね。へぇ～と思いました。
お酒にあまり強くないらしい
普段あまりお酒を飲まないことは過去のインタビューなどで知っていたのですが、体づくりや翌日のために飲まないのかと思っていたら、お酒にあまり強くないんですね。これはちょっと意外でした。
私の話で恐縮ですが、私は元々ビールやかわいい(笑)酎ハイが好きでお風呂上りなどによく飲んでいたのだけれど、元々あまり強くないみたいで350ml缶1本が限界。のちにお酒というよりも、お酒を飲む雰囲気や炭酸飲料が好きだったと言うことに気付きました(笑)。
それ以降、夏のお風呂上りなどは炭酸水（今は甘い飲み物があまり好きではないので、甘味料も香料もない炭酸水）を飲めば満足するようになりました。しかもお酒に関しては、数年前からほとんど飲めなくなってしまったので今では全く飲みません。
お酒が大好きな方が節制するのは大変だろうけど、もともとあまり強くないのであれば節制も無理してやっているという感じではなさそうですね。
そして、そんな石川選手が「今日は飲もうかな」って言ってくれるということは、チームメイトのお誕生日やその他お祝い事を心から祝っているって感じがするので、祝ってもらう側もうれしいだろうな～とニヤニヤしてしまいました（キモくてごめん）。
寝室にスマホを持って行かない理由
今回S☆1PLUSを見て一番意外に思ったのが、石川選手が寝室にスマホを持って行かない理由でした。寝室にスマホを持って行かないことは以前放送された同じ映像（だったかな？）で知っていたのですが、今回その理由が判明。
スマホを寝室に持って行くと寝る前にいじっちゃうし、通知が入ると気になるし、朝起きたらスマホを触っちゃうからだそう。特に朝は食事をつくったり、他にもやることがたくさんあるので10分……5分でも時間がもったいないのだそう。
実は以前から思ってたんだけど（先に謝る。気持ち悪くてごめん）、石川選手がインスタアップしてくれる時間って大体イタリアで13時頃で、お昼休憩の時にアップしてるのかな～と思ってたんです。ご飯食べてちょっと一息……くらいなのかな？とか。
多分、1日のルーティンがある程度決まっていて、「スマホを触る時間も大体このくらい」って決まってるのかなと思いました。
で、ですよ。意外に思った理由なんだけど、「寝室に持って行くと寝る前にスマホを触っちゃう」ってところが意外だったんです。なんていうか、勝手に石川選手は鉄壁の意思の強さで今はスマホを触る時間じゃないって決めたら身近にあっても触らない人なのかと思っていたから。
身近にあると触っちゃう、通知が来たら気になる、朝起きて近くにあったら見ちゃう、っていうのがとっても人間らしくていいな～って思ったのよ（今まで石川選手を何だと思ってたんだ私）。
いや、もちろんほかの面でとっても人間味のある方だとは思っているけれど、目標（体づくり含めて）に向けてやると決めたらやる方なので、スマホに関しても意思の力で制限してるのかと。てか、そもそもスマホにあまり興味がないのかと……（でも、今思えばさすがにそれはないか）。
だから初めて寝室にスマホを持ち込まないと聞いたときは、健康面の理由かなと思ったんですよね。寝室に通信機器があると睡眠に影響がある的な。だから、見ちゃうから持ち込まないという理由を聞いて「へぇ～そっちだったんだ……」と意外でした。
でもさ、よく考えたら「〇〇を達成する」ために「とあること」を継続するには、意思の力に頼るより、物理的に継続せざるを得ない方法を選ぶ方が断然ラクだし続きやすいですよね。
今回の場合なら「寝る前、起床後にスマホを見ない、夜中に通気が来ても気にしない」を達成するためには「手元にスマホを置かない」方が断然いい。意思の力はいつだって完璧ってことはないし、今日だけ、今回だけ、のイレギュラーも発生しやすい。
今回このお話を聞いて、石川選手はこういう風に考えて行動できる方だから着実に目標に向かって進めるんだなぁと改めて実感しました。私はつい自分の意思を過信してしまうけど結局なし崩しになることが多いので、何かを達成するために物理的にそうせざるを得ない状況を作ってしまう方法を見習いたいなと思いました。まるっ！
免許はマニュアルで取ろうと決めていた
チームから支給されたのは真っ赤な車。イタリアではマニュアル車が多いそうで、イタリアで運転することを見越してマニュアルの免許を取ったとのこと。
私もマニュアル～！！！（世代的にね）。ちなみに教習所の思い出は、高速教習で先生に天ぷらうどんをおごってもらったことです。教習生2人乗っててSAで運転手交代するんだけど、その時に「うどん食べよう！」って。楽しかったしおいしかったです。まる。（超どうでもいい話）
いつか全国で見られるかなぁ？
以上がこそっと拝見させていただいたS☆1PLUSを見た感想でした。フルではなかったのですが、他にもテキストで内容を教えてくださっているファンの方もいらっしゃり、番組の内容が大体把握できました。感謝！
いやぁ～お正月あたりからTBSさんが小出しにしているイタリアの映像、いつか特番として一気に流すんだろうなとは思っていたけれど、まさか関東ローカルとは。。。関東じゃない地域でオタクをしていると関東ローカルの壁なんて慣れっこだからいいんだもん（強がり）。
でも、いつか何らかの形で（例えばオリンピック前に全国区で特集組んじゃうとか♡）見られたらいいなと希望は残しておきます。
まずは今シーズンベスト4以上の目標に向かって、残りの試合もいい結果が残せますように。応援しています！
